WeightWatchers

قم بتطوير عادات مستدامة وصحية للحياة بمساعدة ميزات التطبيق والبرامج والخدمات الجديدة المصممة لتسهيل رحلة إنقاص الوزن.

هناك سبب يجعل برنامج WeightWatchers هو البرنامج رقم 1 الذي يوصي به الأطباء لإنقاص الوزن †: نحن نساعدك على إجراء تغييرات دائمة على عاداتك حتى تتمكن من إنقاص الوزن والحصول على صحة أفضل. نحن لا نتحدث عن حلول سريعة، أو مجرد الوصول إلى رقم على نطاق واسع. نحن نهتم بصحة الوزن للجميع، وهو أمر يستحقه الجميع.

كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك، لدينا:

برنامج النقاط®

- نهجنا المرن والمثبت يجعل تناول الطعام الصحي سهلاً ولذيذًا

- يجمع بين البيانات الغذائية للطعام - مثل السعرات الحرارية والسكريات المضافة والألياف والبروتين والدهون المشبعة مقابل الدهون غير المشبعة - لإنشاء رقم واحد: قيمة النقاط

- احصل على ميزانية نقاط مخصصة "لإنفاقها" كل يوم. لا توجد أطعمة محظورة.

- يتضمن أكثر من 2050 نوعًا من الأطعمة ZeroPoint™ التي لا يمكن تتبعها لتناولها في أي وقت.

جديد! برنامج GLP-1

- برنامج نمط حياة لتلبية الاحتياجات الغذائية والسلوكية الفريدة لأولئك الذين يتناولون أدوية إنقاص الوزن GLP-1

- مصمم لمساعدتك على إعطاء الأولوية للبروتين والأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والماء والنشاط البدني المنتظم حتى تشعر أنك في أفضل حالاتك

جديد! عيادة مراقبي الوزن

- خدمة الرعاية الصحية عن بعد التي توفر الوصول إلى الأطباء المعتمدين، وإذا لزم الأمر، أدوية إنقاص الوزن المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء

- فريقك الخاص من المتخصصين والأطباء المعتمدين في فقدان الوزن لإدارة علاجك

- منسقو التأمين لمساعدتك على تحقيق أقصى قدر من التغطية والتقدم بطلب للحصول على بطاقات التوفير

- الوصول إلى أخصائيي التغذية المسجلين وبرنامج السلوك والتغذية لدينا المصمم للأشخاص الذين يستخدمون GLP-1s

برنامج مرض السكري

- مصمم لمساعدتك على اتخاذ خيارات غذائية صحية يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن وانخفاض نسبة السكر في الدم ومستوى A1c

- تتبع نسبة السكر في الدم وتكامل تطبيق WW الجديد مع أجهزة CGM (مراقبة الجلوكوز المستمرة) لفتح مستوى جديد من الدعم

احصل على النتائج التي تريدها مع ميزات سهلة الاستخدام على تطبيقنا الحائز على جوائز.

- أجهزة تتبع الطعام واللياقة البدنية/النشاط والماء والوزن

- البحث والتتبع الجديد عن الطعام يعني أنك تحتاج إلى عدد أقل من النقرات ووقت أقل لتسجيل ما تأكله

- ماسح الباركود للعثور على النقاط الخاصة بأي طعام معلب

- يساعدك تطبيق What to Eat الجديد على اتخاذ خيارات صحية عند تناول الطعام بالخارج أو الطهي في المنزل

- أكثر من 13,500 وصفة وقاعدة بيانات لأكثر من 450 مطعمًا

- يوفر تقدمي الجديد تقريرًا أسبوعيًا لمساعدتك في معرفة ما ينجح وما يجب تحسينه

- الوصول إلى شبكة اجتماعية حصرية للأعضاء فقط

- دردشة حية لمدرب WW على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع

قم بتنزيل تطبيق WW الآن واحصل على نسخة تجريبية مجانية اليوم! بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية، يتم تجديد خطتك تلقائيًا شهريًا ما لم تقم بالإلغاء قبل انتهاء الفترة التجريبية.

شروط العضوية

سياسة الخصوصية: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

شروط الخدمة: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†استنادًا إلى استطلاع IQVIA لعام 2020 الذي شمل 14000 طبيب يوصون المرضى ببرامج إنقاص الوزن.